DTA_úterý 06. listopadu

DTA_úterý 06. listopadu

Tréninky Akademie Nový Bor...

Úterý 06. listopadu 2018

        

tělocvična čas tréninková skupina trenér
Sokolovna Cvikov 14:00- 15:15  VOSY Cvikov   Šín
ZŠ Kamenický Šenov 16:00- 17:30  mžky_mladší žačky  Šín, Ivan, Říha
Hala Skalice u České Lípy 16:00- 17:30  liga Nový Bor- kluci  Hladík

  

Svozy... 

Cvikov→ Kam. Šenov→Cvikov 15:20 Šín
Nový Bor→ Kam. Šenov_mžky  15:40 Říha  
Nový Bor→ Skalice u ČL_mžci  15:40 Hladík
Č. Kamenice→Kam.Šenov 15:45 Cibulka

Denně sleduj "Barevky"...

  Úkoly, které jsou vyvěšené na webovkách jsou závazné... 

 Počítám s tím, že každý Akademik denně několikrát navštíví toto medium... 

☼ Omluvy z tréninků- nemoc (LIGA, mžky) :  Platnost mají pouze u kmenového trenéra (pouze Tygřice a Tygři se omlouvají u Hladíka Davida)... Neomluvená absence u kmenového trenéra (300 bodů)

☼ TRÉNINKOVÉ DENÍKY:  Akademici, kteří včera přinesli TD získali do svých tréninkových skupin 200 bodů...  Platí pro každé pondělí v měsíci listopadu 2018... 

 Páteční trénink LIGOVÉ SKUPINY:  I tento pátek to bude zvací trénink... Na trénink mohu pozvat pouze Akademiky, kteří v pondělí předvedli svůj tréninkový deník... 

  KTM- tisícovky- SL60: Dnes začínáme mapovat sílu a vytrvalost břišních svalů... Postupně vyvěsím i TOP- žebříčky...

  LOT 2019: Na soustředění Akademie v roce 2019 jsou v tuto chvíli  přihlášeni již 3 Akademici  (Grušpierová Eliška- Žralok , Radoňský Jiří- SOViČKA a Daníčková Eliška- mžky)... Přihlášený Akademik získává od měsíce přihlášení do každého měsíčního Žebříčku 500 bodů... 

 TRIČKA NA CAMPU:  Už jsou v tuto chvíli objednána a budou žlutá...  Původně jsme chtěli bílá, ale Alex Fox neměl celou škálu velikostí, kterou potřebujeme (8 druhů velikostí...)

 

  Nevědomost neomlouvá...