12.trénink Ježků byl nezapomenutelný...

02.02.2016 18:19

Pondělní trénink Ježků a Lvíčat...

TO BYL DNESKA MAZEC...

Pondělí 1.února 2016; 18:48 hodin

Fakta...

  • Dnes dopravu z České Lípy zajišťovali: pan Pavlíček (6); trenér Čech (4); paní Chaurová (2); pan Novák (1)
  • Na tréninku bylo neskutečných 22 děvčat
  • Lvíčata: Pavlíčková Eva, Vargová Zuzka, Nováková Klárka, Nováková Anička, Novotná Terka, Vildová Eliška, Baková Valerie, Chaurová Bára, Hošmánková Jana, Černá Simona
  • Ježci: Ježková Hana, Drábová Stella, Drábová Beata, Hrušková Šárka, Hrušková Terka, Čechová Káťa, Cerhová Eliška, Hlaváčková Laura, Krajmerová Veronika, Kolčová Káťa, Funke Viktorka, Baslová Bára
  • Omluvena byla: Slezáková Bára (nemoc), Čermáková Nikola (nemoc)

Program tréninku...

  • Přihrávka bagrem (imitace- simulace- švihadlové okno- bagrový Hopík)
  • Útočný úder (trojkrok- držený míč- nahazovaný míč)
  • Útočná kombinace (přihrávka- nahrávka- smeč)
  • Kruhový trénink (6 stanovišť)

Komentář trenéra...

  • Plná tělocvična= super
  • Dnes byly na tréninku poprvé: Funke Viktorka- Baková Valerie- Novotná Terezka- Nováková Anička
  • Smeč: stále nemáme zvládnutý trojkrok (Anička- Valerie- Terezka- Eliška...)
  • Přihrávka: také zde je třeba máknout a vydržet!!! Úspěch se dostaví...
  • "Kdo netrénuje, nemůže vítězit..."