119 kilogramů...

22.07.2015 06:39

Z A Č Í N Á M   S E   V Z D A L O V A T  ...

Středa 22.července 2015; 6:36 hodin

Co napsat za včerejšek... Včera zatím jasně největší dávka cvičení a výsledkem je shození  pouhého půl kilogramu!!!  Přesto jsem za to moc rád... Během dne jsem pouze pil medocitronovou vodu (asi 2,5 litru) a vůbec nic jsem nesnědl...

Bříško mi zase malinko spadlo, myslím si, že i hýždě,  a začínám ho konečně svalově vnímat. Předtím to předtím byl kompaktní tukový val...