118 kilogramů...

27.07.2015 09:23

  KOLENO MNE NESKUTEČNĚ BOLÍ!!! Už včera večer jsem si říkal, že budu musel s těmi vycházkami skončit!!! 300 metrů mi trvá než rozpohybuji nárt levé nohy a koleno pravé nohy. Jedno velké pajdání a velká bolest!!! Nakonec mi to dnes ráno opět nedalo a vyrazil jsem... Projevy standardní... Pěkný pocit mám kolem oblékání slipů, triček... Dnes ráno jsem si dokonce zkoušel kraťasy, které jsem nosil tak před třemi lety... A já jsem se do nich dostal! Sice nafest, ale dostal... Jinak pneumatika kolem břicha a trupu je stále obrovská...

v á h a ...

  • Poslední dobou standardní kolem 118 kg

c v i č e n í ...

  • Zaměřil jsem se hlavně na chůzi, protože po BDK to moc nepadá...

j í d e l n í č e k ...

  • Včera tři chlebíky s játrovou paštikou a česnekem
  • Jedno pivo