116 kilogramů

31.07.2015 06:37

   Tak a mám za sebou čtvrtek. Jaký byl? Opět bez chůze (koleno se zlepšuje) a pouze jsem lechtal bříško. Strava byla bohatá ve srovnání s předchozími dny. Podstatné je, že váha nestoupla!!! Jupííí

v á h a ...

  • Se stabilizovala na 116 kg
  • Super

j í d e l n í č e k ...

  • Dnes jsem si užíval: vařené kuřecí stehno, hrnéčková polévka, zeleninový salát
  • Kuřecí vývar s nudlemi
  • A váha nestoupla...

c v i č e n í ...

  • Nicmoc...
  • Polo sedy/lehy

p o c i t y ,   k o l e n o ...

  • Pocity velice dobré
  • Menší bříško
  • Koleno je lepší
  • Ode dneška bude kolo a to bude na koleno mnohem lepší...