10.trénink Tygřic NB

05.10.2015 20:34

Pondělí 5.září 2015; 20:35 hodin

UČÍME SE...

Místo: Sklářská průmyslovka Nový Bor

Čas: 16- 18 hodin

Počet hráčů:  16

Asistentka trenéra:  Terezka Hanykýřová

Nováčci na tréninku: Štěpánka Trubáková, Nikola Smítková, Týna Němečková

Chyběli:  Taliánová, Ivaničová, Stefuraková, Hanykýřová, Tomašová, Hrušková, Lebrušková, Vydrová

Program tréninku:

Náplň byla pestrá, náročná...

  • Šestkové rozběhání
  • Prstový kulomet
  • ÚK s ÚÚ
  • Tenisové podání
  • Kondice

Líbilo se mi:

  • Dnes mne výrazně potěšila Andy Tiefenbachová. Klidné, vysoké prsty...
  • Smečařské dispozice Zuzany Holčukové...
  • Standard Elišky, Stelly, Hanky,...
  • Nikola Smítková je šikovná holka!!! Škoda, že má zájem chodit jeden trénink...

Příští trénink (11):

  • Zajištění KP trojek v Liberci
  • První seznámení se signálními slovy a jejich intenzivní použití na tréninku...
  • Ve středu se zaměříme na nedělní turnaj... Vhazovaná, podání,...


Trenér